Předsevzetí? Za úplatek! Jak dostát svému slovu a cvičit pravidelně
Předsevzetí nemusí být nutně jen to novoroční. Hlavně ty, které se týkají zdravého stravování, hubnutí těch pár kil navíc nebo komplexní změny životosprávy. Ty nás provází každoročně. Známé fráze jako “Tenhle kousek pizzy je poslední”; “Od pondělí začnu”; “Tohle se vlastně nepočítá” jsme slyšeli a…
Vaky na záda; výdobytek módy nebo praktický doplněk?
Trend vaků na záda se objevil již několik let zpátky, v té době se s nimi doslova roztrhl pytel. Proč jsou ale i po letech stále tak oblíbené? Jsou praktické! Oblibě svých nositelů se však netěší jen z toho důvodu, že jsou zkrátka populární,…
Volání dálek aneb jak zvládnout cestování pohodlně!
Léto je sice skoro na sklonku, to ovšem neznamená, že končí sezóna zahraničních dovolených. Jak si ale takové cestování co nejvíce zjednodušit? Štěstí přeje připraveným, pojďme se společně podívat na jednoduché a osvědčené tipy, které Vám cestu výrazně usnadní. Ať už jste si zvolili jakoukoliv…
Pitný režim? Hračka, když víš, jak na něj!
Ať už máš dodržování pitného režimu tak trochu na háku nebo jsi naopak lidská houba, která do sebe každých pět minut háže lok vody, jedno je jisté. Bez tekutin bys mohla fungovat jen ztěžka. A že pro dodržování pitného režimu existují určitá pravidla, pro tebe…
Bizarní sporty z celého světa. Který by ses odvážila zkusit?
Jaký nejšílenější sport si dokážeš představit? Nemusíš se vůbec bát popustit uzdu fantazii, protože stejně určitě nevymyslíš nic šílenějšího, než co už někdo před tebou vymyslel. Vedle tradičních sportů se totiž lidé z celého světa baví činnostmi, kterým bys uvěřila leda tak po dvou sklenkách…
LOOKBOOK: Nová kolekce Essentials je oslavou jednoduchosti
Nová kolekce UTOPY s názvem Essentials snoubí radost ze života, krásu jednoduchosti a podmanivou ženskost. Věříme, že tou hlavní ozdobou jsi Ty sama. Inspiruj se v našem Lookbooku. Oblékni jednobarevnou! Prohlédni si nové must-haves Tvého šatníku a vyber si z 19 barevných odstínů, které Ti…
Utop(y) se ve slovenských výhledech!
Jsi fanynkou turistiky, ale Česko už znáš jako svoje boty? Za snovými výhledy vůbec nemusíš daleko, stačí navštívit naše slovenské sousedy. Ať už jsi začátečnický nadšenec nebo už máš několik set kilometrů v nohách, nech se inspirovat našimi tipy. Hecni se a překonej svých 10 000…
5 tipů na perfektně zvládnutou procházku s dětmi
Upatlané ruce, písek v botách, odřené koleno, “Hele mami, hovínko!”. Zatímco zachraňuješ nesposkvrněnost jednoho svého dítěte, to druhé má žízeň. A taky trochu hlad. Vlastně hroznej. První dítě ti sděluje, že si prolezkách ucvrklo. Ale jenom malinko. Pokud tě dohání procházky s dětmi k šílenství,…
Faux pas? Už dávno ne! Které módní přešlapy jsme vzali na milost?
Víš, jak poznáš Čecha v Chorvatsku? Má v sandálech ponožky! Ha, ha, ha. Akorát, že vůbec. Tyhle módní přestupky a předsudky, které se o nich šíří společností, už často nejsou zcela aktuální. Může se tedy snadno stát, že potkáš člověka, který vypadá jako zosobnění módního…
Drobná poranění při sportu. Jak urychlit jejich hojení?
Ať už se věnuješ jakémukoli sportu, jednou za čas musí zákonitě dojít k nějakému menšímu poranění. A je jedno, jestli máš nedokonale padnoucí boty, uklouzneš po blátě nebo se účastníš kolektivního sportu, kde se rány rozdávají na potkání. Víš ale, jak si s nejčastějšími typy…